ボウリングしてみた（３Ｇ） ― 2021年06月18日
運動不足解消のため、ボウリングした。
まず、ボウリング場まで歩いて15分。
1,500歩ほど。
そして、ボウリングを３ゲーム。
消費カロリーは、４０kcalらしい。
散歩８０分に、テニス２０分に匹敵するらしい。
https://plus.chunichi.co.jp/blog/ando/article/313/1643/
結果は、写真のとおり。
目標のアベレージ１７０をクリアできました。
まず、ボウリング場まで歩いて15分。
1,500歩ほど。
そして、ボウリングを３ゲーム。
消費カロリーは、４０kcalらしい。
散歩８０分に、テニス２０分に匹敵するらしい。
https://plus.chunichi.co.jp/blog/ando/article/313/1643/
結果は、写真のとおり。
目標のアベレージ１７０をクリアできました。
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